FITNESS COACH V2 • EXERCISE LAB

بانک حرفه‌ای حرکات ورزشی

بیش از 1,617 حرکت؛ جستجو، فیلتر، انتخاب عضله روی آناتومی بدن و مشاهده GIF اجرای حرکت.

1,617+ حرکت⚡ جستجوی سریع▶ پیش‌نمایش GIF
ANATOMY NAVIGATOR V2

عضله را روی بدن انتخاب کن

نمای آناتومیک جلو و پشت؛ عضله را لمس کن تا حرکات همان ناحیه فوراً نمایش داده شوند.

نمای جلوFRONT ANATOMY
سرشانه سینه جلو بازو ساعد شکم داخل ران چهارسر ران ساق پا
نمای پشتBACK ANATOMY
کول سرشانه لت و زیربغل پشت بازو ساعد سرینی همسترینگ ساق پا
فیلترهای بیشترتجهیزات، بخش بدن و عضله هدف
EXERCISES

حرکات پیشنهادی

—حرکت پیدا شد
در حال بارگذاری حرکات…